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このページでは、当サイトやインターネット上で使われている
ダイエットに関係する用語などを簡単に紹介しています。
わかりにくい専門用語や今さら聞けないダイエットの基本用語など
色々と紹介していますのであなたのダイエットの参考にしてみてください。
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ピンク筋（ぴんくきん）
ピンク筋とは、瞬発力の筋肉である白筋と字重力の筋肉である
赤筋の中間にあるしなやかな性質の筋肉のことで、脂肪燃焼効率は
赤筋よりも高く、ピンク筋を活性化することはダイエット有利に
働きます。
ピンク筋を増やすことによって、酸素が取り込みやすくなり、
血行を促進し、運動している時だけでなく寝ている間も脂肪燃焼や
疲労回復ができるので健康的に太りにくい体にを作ることが
できます。
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