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このページでは、当サイトやインターネット上で使われている
ダイエットに関係する用語などを簡単に紹介しています。
わかりにくい専門用語や今さら聞けないダイエットの基本用語など
色々と紹介していますのであなたのダイエットの参考にしてみてください。
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毒素(どくそ)
毒素というと病原菌やウイルスなどと思ってしまいがちですが、
明らかに身体に悪さをすることが毒素に当てはまるでしょう。
体内に溜まった毒素とは、身体に有害なミネラルのことで、
生命維持活動を阻害させる水銀や鉛などになり、外部から入らない
ものでも、仕事や運動で筋肉を緊張させた時に出る乳酸という
疲労物質などは毒素となりえます。
また、身体に良いとされている薬や健康食品なども使い過ぎたり、
長期間の摂取することによって少しずつ蓄積されるので毒素と
なりえます。
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