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このページでは、当サイトやインターネット上で使われている
ダイエットに関係する用語などを簡単に紹介しています。
わかりにくい専門用語や今さら聞けないダイエットの基本用語など
色々と紹介していますのであなたのダイエットの参考にしてみてください。
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人工甘味料（じんこうかんみりょう）
人工甘味料とは、天然に存在しない甘み成分を人工的に合成した
もので、アスパルテーム、キシリトール、ソルビトール、パラチ
ノースなどがあります。
砂糖や黒糖などの甘味料と同じか、それ以上の甘みがあり、
カロリー摂取の割合が低いか、吸収されずに体外に排出されるため
カロリーが殆んどないという特徴があります。
現在では、カロリーゼロ食品やカロリーオフ食品に使用されており
砂糖の過剰摂取を控える動きが一般的に起きたことから、甘味料を
人工甘味料に代用して使用されるようになりました。ただし、人口
甘味料は、消化吸収されにくいものが多いため、大量に摂取して
しまうと下痢や腹痛などを引き起こすことがあります。
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