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このページでは、当サイトやインターネット上で使われている
ダイエットに関係する用語などを簡単に紹介しています。
わかりにくい専門用語や今さら聞けないダイエットの基本用語など
色々と紹介していますのであなたのダイエットの参考にしてみてください。
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α-リポ酸（あるふぁりぽさん）
α－リポ酸は、「チオクト酸」とも呼ばれる補酵素の一種で、
身体の全細胞に存在しており、ブドウ糖を素早くエネルギーに
変える働きを持っているため欠かせない物質です。
α－リポ酸の体内での生産量が減少すると基礎代謝が減少する
ため、３０才頃から太りやすくなります。
日本でも、薬品としての使用から食品への使用が認められ
健康補助食品やサプリメントとしても使用可能となりました。
ダイエット作用と優れた抗酸化力によるアンチエイジング作用
があることから多くの人に人気があります。
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