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♪タラソテラピーダイエット |
どんなダイエット?
「タラソテラピー」とは、塩や海藻などのエキスを使って
入浴やパック、マッサージを行うリラックス療法で、
タラソテラピーダイエットとは、そのタラソテラピーを
行うことによってダイエットする方法です。
ダイエットの効果は?
タラソテラピーを行うことによって、発汗や代謝を促して、
体内の老廃物を排出させる効果があるといわれています。
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基本の方法♪
タラソテラピーを受けることができる施設で、タラソテラピー
を受けることになります。
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※タラソテラピーダイエットを行なっているからといって、
今までと同じようにお菓子などを間食していてはダイエットに ならないので、出来るだけ控えるようにしてください。 ※バランスのとれた食事を適度な運動を心がけることも大切です。
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