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ダイエットウィズでは、楽しくダイエットしたい人から
真剣に痩せたいと思っている人まで、ダイエットに関わる人
全ての方に楽しんでもらえる内容のサイトを目指しています。
辛いダイエットを乗り越えて、理想のボディを手に入れるまで
楽しみながらダイエットを頑張っていくため、また、無理なく
健康的にダイエットするための情報を発信しています。
管理人も色々なダイエットについて日々、研究中ですので、
こんな情報が皆さまのお役に立てればうれしいです。
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| ♪エキナセアダイエット |
どんなダイエット？
「エキナセア」は、キク科の多年草で、紫色の花を咲かせる
ハーブで、エキナセアダイエットは、そのエキナセアの
サプリメントを摂取することによってダイエットする方法です。
ダイエットの効果は？
エキナセアには、ビタミンが豊富に含まれているほか
、カルシウムやカリウムなども含まれており、ダイエット効果の
ほか、抗ウイルス活性や免疫力強化活性などの働きもあります。
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基本の方法♪
エキナセアのサプリメントを摂取するのが一般的な方法です。
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※エキナセアを摂取することによって、まれに下痢などの
軽い副作用が出ることがあります。
※アレルギーなどを持っている人は使用を避けた方が
よいでしょう。
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