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ダイエットウィズでは、楽しくダイエットしたい人から
真剣に痩せたいと思っている人まで、ダイエットに関わる人
全ての方に楽しんでもらえる内容のサイトを目指しています。
辛いダイエットを乗り越えて、理想のボディを手に入れるまで
楽しみながらダイエットを頑張っていくため、また、無理なく
健康的にダイエットするための情報を発信しています。
管理人も色々なダイエットについて日々、研究中ですので、
こんな情報が皆さまのお役に立てればうれしいです。
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| ♪便秘解消肛門シャワーダイエット |
どんなダイエット？
便秘解消肛門シャワーダイエットとは、洗浄器付きのトイレの
洗浄器で肛門を刺激することによって、便秘を解消し、
ダイエットする方法です。
ダイエットの効果は？
便秘解消肛門シャワーダイエットを行うことによって、外部から
洗浄器やシャワーの湯を当てて、神経が刺激され、便意を起こし
便秘解消の効果があります。
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基本の方法♪
「肛門シャワー」
お風呂場で足を広げ、むき出しになった肛門にシャワーのお湯を
あてて刺激します。
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※体調が悪い時や身体に少しでも違和感を感じた時は、
ムリをしないで休むようにしてください。
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