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ダイエットウィズでは、楽しくダイエットしたい人から
真剣に痩せたいと思っている人まで、ダイエットに関わる人
全ての方に楽しんでもらえる内容のサイトを目指しています。
辛いダイエットを乗り越えて、理想のボディを手に入れるまで
楽しみながらダイエットを頑張っていくため、また、無理なく
健康的にダイエットするための情報を発信しています。
管理人も色々なダイエットについて日々、研究中ですので、
こんな情報が皆さまのお役に立てればうれしいです。
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| ♪冷却シートダイエット |
どんなダイエット？
冷却シートダイエットとは、背中や肩などに、
「冷却シート」を貼ることによってダイエットする方法です。
ダイエットの効果は？
冷却シートを貼ることによって、交感神経が刺激され、脂肪が
エネルギーに変化して体温を上昇させるのでダイエットすること
ができます。
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基本の方法♪
基本的には、お風呂に入る時以外は、冷却シートを貼り続けます。
シートはこまめに変えてシートの効果を持続させるようにします。
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※冷却シートを貼ることによって、体温が下がりすぎて
しまったら、すぐに冷却シートをはがしてください。
※痛みやかゆみなどの違和感や異常を感じたら、
使用を中止して、医師などに相談して下さい。
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